Homme algavad Prahas Maailma- ja Euroopa Meistrivõistlused sisesõudmises. Kaks päeva kestvas hübriidvõistlusest võtavad osa sisesõudjad nii kohapeal, kui ka virtuaalselt oma kodudest. Sel korral osaleb nimetatud jõuproovil viimaste aastate suurim eestlaste delegatsioon mis koosneb 11 sportlasest. Eesti koondisse kuuluvad eelmise aasta maailmameister Doris Meinbek, varasematel aastatel kuldmedaleid noppinud Leo Muiste, Kaarel Kiiver, Gerli Endrekson, Malle
Kui mõnel selle postituse lugejal on soov alustada hea kardiotreeninguga siis proovin välja tuua 5 kõige vajalikumad nõuanded selleks. Kõik need punktid on lihtne järgida ja on võimalik tänu sellisele treenimisele tunda progressi juba esimese kuu jooksul. Olen ise sõudmisega tegelenud üle 20. aasta. Nende aastate jooksul olin olnud algaja, edasijõudnud, võistlev sportlane ja Eesti
Esimest korda oma elus läbisin sõudeergomeetril maratoni 2012. aastal. Pärast seda panin kõik oma emotsioonid kirja ja täna lugesin postitust uuesti. Tegelikult mäletan sõitu väga hästi ka meeldetuletusteta, kõige paremini jäid meelde rasked hetked sõidu ajal. Loomulikult olen selle viie aasta jooksul läbinud veel maratone ja osalenud võistlustel. Vahepeal tulin isegi Soome meistriks maratoni distantsil.
Täna seitse kuud tagasi kuulsin esmakordselt miljonmeetri sõidust: treener Rait Merisaar saatis mulle 22. novembri õhtul e-kirja koos põneva jutuga sellest, kuidas David Plumb tuhande kilomeetri maailmarekordi püstitas. Saavutus tundus minu silmis tol hetkel ulmeline ning esialgu ma selle ettevõtmisega kuidagi ei samastunud. Et aga jutt ise oli kirjutatud huvitavalt ning kaasahaaravalt, siis lugesin seda
