UNUSTASID PAROOLI?

LOO UUS KONTO

Kolmapäev, 09 detsember 2015 / Avaldatud Blogi
24h sõit sõudeergomeetril
Tänane 3. tunnine testsõit läks korda. Kõik strateegilised kehaosad pidasid ilusti vastu. Pulss vast vähe kiireks kippus, eriti 3 tunni teises pooles. Oma plaani edestasin kolme tunni peale 500m keskmises ajas koos puhkustega 1,7 sek ja edumaad planeeritud graafikuga ligikaudu 410m. Võiks võtta aeglasemalt aga väga raske oli nii aeglaselt sõita. Tuleb harjuda, midagi ei
Esmaspäev, 09 november 2015 / Avaldatud Blogi
Siim Sarapuu
23. oktoobril said Siim Sarapuu ja Randel Peerna enda nimele järjekordse maailmarekordi. Täna on vastav maailmarekordi sertifikaat jõudnud Eestisse ja loo kirjutamise päeval sai tähtis dokument saadetud Türile. Jõuproov polnud kerge, samuti ka selleks katsumuseks ettevalmistumine. Nagu öeldakse, mida raskem on õppustel, seda kergem lahingus. Meeste sõnul täpselt nii oligi. Nüüdseks on rekordiüritusest juba piisavalt
Kolmapäev, 04 november 2015 / Avaldatud Blogi
Rainer Saad
Otsus sõita sõudeergomeetril maraton sündis tegelikult pool aastat tagasi.  Ühel ilusal aprilli laupäeval sai seda ka proovitud, kuid pärast 32. kilomeetrit tekkis suur vaimne blokk, väsimus jõudis lihastesse ja kiirus hakkas kukkuma, kuigi sel hetkel oli keskmine kiirus 1:54,4/500m kohta. Otsustasin tookord asja sealmaal ka lõpetada. Uuesti tekkisid maratonidistantsi proovimise mõtted kuu aega enne SEB
Kolmapäev, 17 detsember 2014 / Avaldatud Blogi
Rainer Saad
Sõudmisega alustasin umbes poolteist aastat tagasi ja seda täiesti juhuslikult, sest plaanis polnud mul ergomeetril sõita mitte rohkem kui kilomeeter, aga nüüdseks on kogunenud juba üle 3 miljoni meetri.  Oli 2013. aasta maikuu ja olin taaskord spordisaali külastamas. Kasutan just sõna „külastama”, sest tegelikult käisin trenni tegemas üsna sihipäratult. Tegin neid asju, mis tundusid põnevad
ÜLES