Juba viiendat korda peetud Sõudespinning.ee rattamatkal läbiti üheskoos 62 erineva profiiliga kilomeetrit. Tallinna Sõudeklubi eest alustasid kakskümmend inimest matka Keila-Joa suunas ja koos läbiti täispikkuses Harku matkarada. Kõigile jõukohase tempoga liikudes jõuti mööda rannikut kõigepealt Vääna-Jõesuu randa, kus tehti esimene pikema peatuse ja seejärel sõideti edasi Keila-Joa suunas. Vahepeal pidid osalejad tegema tehnilised pitstopid, et välja
Neljal korral oleme käinud toredate inimestega koos rattaga sõitmas. Olid põnevad rattateed ja mõned üllatused igas sõidus. Tulemas on V Sõudespinning.ee rattamatk. Tule ise ja kutsu sõbrad kaasa! Läbime Harku matkarada, mis kulgeb mööda väikseid asulaid ja metsi, kuid suurim osa rajast kulgeb mööda mereäärt, kust avaneb väga kaunis vaade nii Tallinna linnale, Tallinna lahele
Panime kokku järjekordse playlisti, mis meie arvates hästi sobib sõudmiseks sõudeergomeetritel. Pane enne treeningu algust muusika mängima ja naudi füüsilist koormust. Kui on Sul endal hea playlist, siis jaga seda meiega ja teiste sisesõudmise armastajatega. Kirjuta meile või jaga läbi Facebooki. Kas teadsid, et läbiviidud uuringutest on leitud, et harjutuste tempo sünkroniseerimine muusika rütmiga suurendab
