UNUSTASID PAROOLI?

LOO UUS KONTO

Laupäev, 24 detsember 2016 / Avaldatud Uudised
Häid Pühi ja sportlikku uut aastat
Kolmapäev, 21 detsember 2016 / Avaldatud Uudised
Telia Sisesõudesarja II etapp Pärnus
17. detsembril kogunesid Eesti sõudjad Pärnus Telia sisesõudesarja teisel etapil, mis ühtlasi oli ka Pärnumaa ning Spordiselts Kalevi meistrivõistlusteks. Meeste ja naiste arvestuses võidutsesid kindlalt  2km distantsil Rio olümpiamängude pronks Allar Raja ja tugev pärnulanna Liisu Mitt.  Nagu ka sarja I etapil, haaras Allar Raja liidripositsiooni kohe pärast starti. Vahe konkurentidega sõidu ajal aina kasvas ja nii
Neljapäev, 15 detsember 2016 / Avaldatud Uudised
Neljapäev, 15 detsember 2016 / Avaldatud Uudised
Sõudespinningu rühmatreeningud
Täna Tallinna Sõudespinningu treeningutele tulijatele jagatakse kingitusi. Iga kohale jõudnu saab kingituseks treeningul osalemise tasuta pääsme. Neljapäevasele nii ringtreeningule kui rühmatreeningule on veel 6 vaba kohta. Kiirusta registreerimisega ja tee sportlik kingitus ka sõbrale. Rühmatreening sõudeergomeetritel koosneb soojendusest, treeningu põhiosast, kus tuleb teha viis 6 minutilist lõiku erinevate tempodega. Treeningu lõpetavad venitusharjutused. Treeningkava sobib ka esmakordsetele
ÜLES